Wingwave

WINGWAVE® ist eine Methode, die sich die natürliche Verarbeitung von alltäglichen Stress- und Belastungssituationen zum Vorbild nimmt. Jede Nacht verarbeitet unser Gehirn unseren alltäglichen Stress und Belastungen durch rasche Augenbewegungen während der REM (Rapid Eye Movement)-Schlafphase. Das hilft unserem Gehirn, Stress zu minimieren bzw. Erlebnisse zu verarbeiten. Dadurch fühlen wir uns nach tiefem Schlaf gestärkt und erfrischt. Wingwave arbeitet auch mit diesen Augenbewegungen. Beim Wingwave Coaching wird diese Augenbewegung des*r Klienten*in künstlich stiuliert, wodurch beide Gehirnhälften aktiviert werden, währendessen eine belastende Situation vorgestellt wird. Dadurch ändert sich der emotionale Bezug zur Situation, die rückwirkend integriert werden kann.

Ablauf einer Wingwave Sitzung Nach einer Vorbereitungsphase wird der*die Klient*in zum
Abbau von Blockaden und negativen Stressoren begleitet. Dies geschieht unter Anderem durch die spezielle
Technik des „Winkens“ – der Coach winkt vor den Augen der*s Klientin*en. Diese*r verfolgt diese Winkbewegungen mit ihren*seinen Augen – ähnlich wie im Schlaf. Dabei können manchmal starke Emotionen auftauchen, die blockiert waren und durch das Winken frei gesetzt werden. Diese Befreiug wird sehr erleichternd erlebt. Der Coach untersucht auch mit Hilfe eines Muskeltests, welche Ressourcen der Klient benötigt. Diese werden auch mittels der Winktechnik „eingewebt“.

Wo wird Wingwave angewandt:

Stress mit körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, chronische Schmerzen, Tremor (Zittern der Hände), dauerhafter Husten, Tinnitus.
Stress und Belastung im Sportbereich wie Angst vor Wettkämpfen, Stress beim Einstudieren von Bewegungsabläufen wie z.B. bei Akrobatik und beim Tanzen oder um nach Sportverletzungen wieder in Form zu kommen.
Im Business: Angst vor Konfliktgesprächen; Stress beim Telefonieren, Lampenfieber
In der Partnerschaft und Familie: Beziehungsstress; Schulstress bei Kindern, Prüfungsängste und Lernblockaden.
Selbstbildcoaching: um uns selbst zu akzeptieren, Abbau von hinderlichen Glaubenssätzen
Emotionale Belastungen wie Trauer bei Todesfällen, Trennungen, schweren Unfällen…
Reduktion von übermäßiger Genuss oder Konsum: Hilfe bei Heißhunger und Abhängigkeit von diversen Genuss- und Suchtmitteln (Schokolade, genauso auch Handy oder Internetspiele)
Auflösung von Ängsten: Flugangst, Angst vor Operationen oder einem Zahnarztbesuch, etc.

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