Einzelbegleitung
"Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht."
(Carl Gustav Jung)
Ich begleite Sie im Einzelsetting dabei, Ihre Innenwelt zu erforschen. Es ist nicht meine Aufgabe, jemanden zu reparieren, sondern Sie dabei zu unterstützen, dass Sie sich nicht mehr damit identifizieren, was Ihnen Probleme gemacht hat. Stattdessen entwerfen Sie eine Karte Ihrer Gefühle und lernen sich damit zu orientieren.
Nicht Schmerz ist unser Problem, sondern unser Widerstand dagegen. Wenn wir uns auf psychischer oder physischer Ebene von unseren Gefühlen abschneiden, entwickeln sich in uns Symptome – wo wir das nicht zulassen, was für uns wichtig ist, schreit unsere Seele und unser Körper auf. Um wieder mit unserer ursprünglichen kraftvollen Lebensenergie verbunden zu sein, ist es notwendig, diesen Prozess der unterbrochenen Verbindung zu unseren Gefühlen zu untersuchen. Symptome dürfen dann wieder gehen, wenn wir ihre Botschaft verstanden haben. Wir können auf Dauer nicht „nicht fühlen“. Wo wir uns selbst bisher nicht wahrnehmen konnten, sind wir gefragt, achtsame Aufmerksamkeit zu entwickeln.